Don't Worry Be Sure Seminar ("解除家长焦虑"讲座)

这个周末,我拉着老公一同参加了" Don't Worry Be Sure Seminar "("解除家长焦虑"讲座).我们一半是看到讲座的内容和我们息息相关,一半是冲着琳琅满目的礼包 (有给挑食小朋友的奶粉, 识字卡片,水壶等等) 来的. 一来才发现原来有这么多大人要来学习如何和小朋友沟通.

讲座一共有三大主题: 1. 成长,我需要担忧我的挑食孩子吗? (Growth and my picky eater, should I be concerned?) 2.常见儿童疾病及其预防,何时担忧 ? ( Common infections in preschoolers, when to worry and what to do? ) 3.挑战纪律------怎样是养育孩子的良策? ( Dare to discipline - A nurturing approach to parenting toddlers and preschoolers?)

挑食的小朋友智力完全没问题,因为有很多小孩子的兴趣爱好不在吃. 这让我想到欢欢喜喜就是这样.欢欢喜欢吃,基本上不挑食,但喜喜就是废寝忘食玩的类型,他总是有一大堆玩的鬼点子,如果他玩的正欢,你是无论如何难以劝他吃饭的.以下是一些喂养小朋友的窍门:
Feeding Principles "Food Rules"
---Avoid Distraction 避免分心
---Neutral Attitude 中立态度
---Feed to encourage appetite 食物要中看
---Limit Duration 限定吃饭时间
---Age Appropriate Foods 按年龄适当进食
---Systematic Novel Food introduction 有系统的介绍新食物
---Encourage independent feeding 鼓励自己进食
---Tolerate age appropriate mess 允许适当的零乱
中央四台有播放一个医疗节目，里面有一道开胃的粥可以给食欲不佳（或只吃肉）的小朋友：豆蔻山楂粥
肉豆蔻8克切成粉末待用，放一锅水加米100克，再加切成片的山楂30克，大火煮沸，转小火，放冰糖30克，大约30分钟后，加肉豆蔻末，转大火煮沸即成一碗香喷喷的豆蔻山楂粥。

发烧不可怕,只要不烧过三天,没有腹泻或呕吐症状,可以不用看医生---我心想这个医生真好,帮家长省心又省钱.而且医生还有解释不同温度计的温度范围显示的也不一样.象我们用红外线耳朵测温计,38度以上才算发烧,40度以下不算高烧.一年里面生病6 到 12 次都正常.

对我印象深刻的是教育小孩最好是从孩子的立场出发, 尤其是象我们这种缺乏时间和小朋友在一起的全职工作的家长.而且我们不应总是拿小孩和别人的孩子比较,即使要比,也是象阿Q 一般,比上不足,比下有余,就不会自惭形秽.最重要的是不要打击小孩的自信心,要让他们健康快乐的成长.
Comparing downward instead of upward.
Nurturing tips: I decide, I can, I want, I dare, I do, I persist .